Over de online workshop
Iedereen heeft grenzen en toch kan het soms knap lastig zijn om je eigen grenzen te bewaken. Om voor jezelf op te komen en bijvoorbeeld ‘nee’ te zeggen als je weer gevraagd wordt om een dienst over te nemen of om weer die taak te doen waar je eigenlijk geen tijd voor hebt. Weet je eigenlijk wel waar jouw grenzen liggen? En hoe pak je het aan om voor jezelf op te komen zonder in conflict te raken met je leidinggevende of collega’s?

Voorafgaand aan deze online workshop vragen we je om een online test in te vullen, zodat je zelf een goed beeld krijgt van je eigen gedrag. Tijdens de online workshop gaan we op hoofdlijnen in op wat assertief gedrag is. Ook gaan we aan de slag met verschillende gedragsvormen. Je leert met welke gedragsvormen jij moeite hebt en hoe je hier mee om kan gaan vanuit je eigen kwaliteiten. Je wordt weerbaar en krijgt meer zelfvertrouwen: niet door in conflicten te belanden, maar juist door je eigen grenzen te bewaken.

Praktische info
Deze online workshop is gratis voor leden van FNV Horecabond en kost €29,- voor niet-leden. De online workshop is toegankelijk met een telefoon, tablet of computer. Overige informatie ontvang je na aanmelding in de bevestigingsmail.